Laska wanilii

🌱 Wegetariańskie

Opis

Laska wanilii to ciemnobrązowa, błyszcząca, lekko pomarszczona strączek o intensywnym, słodko-kwiatowym aromacie z nutami kremowymi i lekko drzewnymi; w przekroju zawiera drobne, czarne nasionka („kawior”), które są źródłem intensywnego smaku. Pod względem odżywczym jej wkład kaloryczny jest znikomy, ale zawiera związki aromatyczne takie jak wanilina oraz śladowe ilości minerałów i antyoksydantów; tradycyjnie przypisuje się jej właściwości poprawiające nastrój i wspomagające trawienie, choć efekty te są subtelne. W kuchni laska wanilii znakomicie pasuje do deserów: kremów, lodów, budyniów, ciast i dżemów, używana jest także do aromatyzowania napojów, sosów i niektórych dań wytrawnych, gdzie łagodzi ostrość i podkreśla słodycz. Przechowuj ją w szczelnie zamkniętym pojemniku, w chłodnym, ciemnym miejscu z dala od wilgoci i światła; możesz również przechowywać ją w cukrze, aby uzyskać aromatyczny cukier waniliowy, a używana laska nadaje się do ponownego wykorzystania.

Wartości odżywcze (na 100g)

288 kcal Kalorie
0,0g Białko
12,0g Węglowodany
3,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

KREMOWA KAWA W SŁOICZKU z prażonymi ziarnami karmelowymi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Galaretka z czerwonego wina (Francuska)

⏱️ 60 min 🟡 medium

Panna cotta z owocami

⏱️ 90 min 🟡 medium

Tarta owocowa

⏱️ 90 min 🟡 medium

Kremowe lody truskawkowo-mascarpone z nutą bazylii

⏱️ 420 min 🟡 medium

Pączki z malinowym wnętrzem i cytrynowo-mascarpone'ową glazurą (Słodki Blog)

⏱️ 150 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Biszkopty (savoiardi)

🥬

Liście rzodkiewki

Czekolada biała (opcjonalnie)

Jarmuż

🥬

Klementynki (cząstki, opcjonalne)

🥬

Czerwona kapusta (drobno poszatkowana)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 4

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 3

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe curry z dynią, ciecierzycą i szpinakiem

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →