Mielone siemię lniane

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Dodatkowe źródło błonnika i kwasów omega-3. Wybieraj siemię świeżo mielone lub miel je samodzielnie tuż przed użyciem, aby zachować jak najwięcej wartości odżywczych.

Wartości odżywcze (na 100g)

534 kcal Kalorie

18,0g Białko

29,0g Węglowodany

42,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Tęczowe Placuszki Jogurtowe 'Zdrowy Brzuszek'

⏱️ 40 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Kolendra świeża (liście)

Ciemna pasta miso

Woda lodowata

Kozak

Kukurydza w puszce

Prosciutto crudo

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Nachos Supreme

⏱️ 30 min 📂 Przekąski

→

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata