Mielone siemię lniane

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Dodatkowe źródło błonnika i kwasów omega-3. Wybieraj siemię świeżo mielone lub miel je samodzielnie tuż przed użyciem, aby zachować jak najwięcej wartości odżywczych.

Wartości odżywcze (na 100g)

534 kcal Kalorie

18,0g Białko

29,0g Węglowodany

42,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Tęczowe Placuszki Jogurtowe 'Zdrowy Brzuszek'

⏱️ 40 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Szpinak mrożony (rozdrobniony)

Herbatniki

Makaron jajeczny cienki (suchy)

🥬

Mąka pszenna typ 450 (tortowa)

🥬

Chleb tostowy pszenny

Mieszanka świeżych owoców

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Chałka z Kruszonką o Smaku Masła Orzechowego i Czekoladą

⏱️ 180 min 📂 Śniadania

→

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami