← Składniki

Migdały blanszowane (płatki lub posiekane)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Migdały dodają chrupkości i orzechowego aromatu; jeśli używasz całych — posiekaj lub pokrój w cienkie płatki.

Wartości odżywcze (na 100g)

579 kcal Kalorie
21,0g Białko
22,0g Węglowodany
50,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Szybkie pucharki z kremem mascarpone i kandyzowanymi mandarynkami

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Czarnuszka do posypania

Wióra kokosowe

Proszek białkowy waniliowy

Gorąca kawa

Liście kaffir lime

Tofu silken (jedwabiste)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 70

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 65

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 65

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 56

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 📂 Obiady
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →