Migdały płatki (prażone)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Lekko prażone płatki migdałowe dodają chrupkości i wyglądu. Mogą być zastąpione orzechami laskowymi.

Wartości odżywcze (na 100g)

579 kcal Kalorie

21,0g Białko

22,0g Węglowodany

50,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Pieczone kaki w miso-karmelu z kremem kokosowo-jogurtowym i prażonym ryżem (fusion zimowe)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Szybki pieczony deser z mandarynkami i kremem ricotta-miodowym

⏱️ 30 min 🟢 easy

Sezonowy koktajl cytrusowo-hibiskusowy z pianą z aquafaby (wariant 93c36f64)

⏱️ 45 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Pierś z kurczaka (bez skóry)

Maliny świeże (lub mieszane owoce jagodowe)

Likier z kwiatów czarnego bzu (st-germain lub podobny)

Wołowina gulaszowa

Kurczak cały (rozmrożony, najlepiej eko)

Czekoladowe groszki

🆕 Najnowsze przepisy

Pieczony omlet z kapustą pekińską, szynką z indyka i koperkiem

⏱️ 50 min 👁 53

Karp w galarecie z kiszoną kapustą i musem chrzanowym

⏱️ 240 min 👁 18

Grillowane plastry białej kapusty z sosem szczypiorkowym

⏱️ 45 min 👁 15

Zdrowa panierka z kaszy gryczanej i płatków owsianych

⏱️ 40 min 👁 29

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Eliksir Młodości: Długo Gotowany Bulion Kolagenowy z Gęsi

⏱️ 630 min 📂 Zupy

📰 Najnowsze aktualności

01.02.2026 · Porady

Jak uzyskać idealnie chrupiące frytki w domowej kuchni

01.02.2026 · Porady

6 Trików na Krojenie Cebuli Bez Łez

28.01.2026 · Porady

Siedem trików na puszyste omlety jak chmurki

Zobacz wszystkie aktualności →