Mleko

🌱 Wegetariańskie 🥛 Zawiera laktozę

Opis

Mleko do posmarowania to cienka, mleczna płynna glazura o delikatnym, lekko słodkawym smaku i półmatowym lub lekko błyszczącym wykończeniu po upieczeniu, zwykle przygotowywane z mleka krowiego (pełnego lub odtłuszczonego) albo jego roślinnych odpowiedników. Nadaje wypiekom subtelny złocisty kolor i miękką skórkę, jednocześnie ułatwiając przyklejenie ziaren czy cukru. Pod względem odżywczym mleko dostarcza białka, wapnia oraz witamin z grupy B i witaminy A, choć używane jako posmarowanie w niewielkich ilościach wnosi jedynie śladową część dziennego zapotrzebowania. Dla osób z nietolerancją laktozy lub preferujących wersje roślinne dostępne są alternatywy, które zmieniają smak i wartości odżywcze. Mleko do posmarowania stosuje się do pieczywa, bułek, ciastek i drożdżówek oraz jako baza do mieszania z jajkiem czy cukrem dla intensywniejszego koloru. Przechowuje się je w lodówce w zamkniętej butelce lub pojemniku i zużywa w terminie przydatności; można je krótko zamrozić, ale po rozmrożeniu wymaga wymieszania.

Wartości odżywcze (na 100g)

42 kcal Kalorie
3,4g Białko
5,0g Węglowodany
1,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 250.0g
Kategorie
Znany też jako
mleko do posmarowania mleko krowie 3,2%

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Rolada makowo‑pomarańczowa z kruszonką migdałową (wersja Słodki Blog)

⏱️ 180 min 🟡 medium

Nowoczesny piernik korzenny z powidłami śliwkowymi i orzechowym crumble

⏱️ 120 min 🟡 medium

Świąteczny keks piernikowy z kremem pomarańczowo-serowym i czekoladową polewą

⏱️ 150 min 🟡 medium

Orzechowo‑czekoladowy Zwój Wiewiórki (słodki, marmurkowy placek z kruszonką)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Ślimaczki drożdżowe z truskawkowym budyniem i migdałową kruszonką

⏱️ 120 min 🟡 medium

Chmurkowa pianka serowo-galaretkowa z owocową chmurką

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ser żółty

Jogurt naturalny

Masło

Śmietana 18%

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 8

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 7

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 37

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 35

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Bobotie południowoafrykańskie

⏱️ 75 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →