Mleko do kremu

🌱 Wegetariańskie

Opis

Mleko do kremu to zwykle pełnotłuste mleko krowie o gładkiej, kremowej barwie i delikatnym, lekko słodkawym smaku. Jego konsystencja jest jedwabista, dzięki czemu nadaje kremom i budyniom aksamitną strukturę oraz pomaga uzyskać stabilną emulsję z tłuszczami i żółtkami. Jest źródłem wysokowartościowego białka, wapnia, fosforu oraz witamin z grupy B, a także witamin A i D w wersjach wzbogacanych, co wspiera zdrowie kości i prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Należy pamiętać o nietolerancji laktozy u części osób i możliwości wyboru wersji o obniżonej zawartości tłuszczu lub roślinnych zamienników. W kuchni sprawdza się w kremach deserowych, ganache, sosach i zupach kremowych; do wypieków warto używać mleka pełnotłustego dla lepszej struktury. Przechowuj schłodzone w temperaturze 0–4°C, szczelnie zamknięte; po otwarciu zużyj w ciągu 3–4 dni. Unikaj długiego podgrzewania do wrzenia, które może pogorszyć konsystencję.

Wartości odżywcze (na 100g)

64 kcal Kalorie
3,4g Białko
4,8g Węglowodany
3,6g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Mini pączki budyniowe z kremem waniliowo-mascarpone i polewą białoczekoladową

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ricotta salata (opcjonalnie)

Truskawka

Lemon curd

Grzyby suszone

Burak ćwikłowy (surowy)

Krewetki

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 37

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 44

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 26

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 28

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Koreczki z serem pleśniowym i winogronami

⏱️ 30 min 📂 Walentynki

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →