Mleko pełne 3,2%

🌱 Wegetariańskie

Opis

Pełne mleko dodaje napojowi kremowej konsystencji i naturalnej słodyczy. Wybierz świeże mleko UHT lub pasteryzowane z lodówki o normalnej zawartości tłuszczu 3,2% dla pełniejszego smaku. Dla wersji bezlaktozowej użyj mleka bezlaktozowego (nutritional profile będzie nieco inny).

Wartości odżywcze (na 100g)

60 kcal Kalorie
3,3g Białko
4,8g Węglowodany
3,6g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (5)

Mleko z miodem

⏱️ 15 min 🟢 easy

Koktajl 'Cynamonowe niebo'

⏱️ 25 min 🟡 medium

Kawa z przyprawami

⏱️ 25 min 🟢 easy

Mleko z miodem

⏱️ 20 min 🟢 easy

Lody śmietankowe z owocami

⏱️ 300 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Tofu (opcjonalnie, zamiennik za halloumi)

Herbatniki czekoladowe

Skrobia kukurydziana

Wiórki ciemnej czekolady

Limoncello

Gin

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 20

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe risotto dyniowe z szałwią i prażonymi orzechami laskowymi

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →