Nachosy kukurydziane

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Chrupiące, solone chipsy z mąki kukurydzianej, stanowiące bazę dania. Wybieraj te grubsze i solidniejsze, które nie połamią się pod ciężarem salsy. Są źródłem węglowodanów złożonych, ale też sodu, więc warto spożywać je z umiarem.

Wartości odżywcze (na 100g)

475 kcal Kalorie
7,0g Białko
64,0g Węglowodany
20,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Nachos z Salsą Guacamole

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Owoce mieszane (truskawki/borówki)

Krewetki tygrysie surowe, obrane

Miód (opcjonalnie)

Ciemny rum lub brandy

Śmietanka kremówka 30-36%

Jalapeño (opcjonalne)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 24

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 30

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 28

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 25

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Rozmarynem i Pomarańczą

⏱️ 25 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →