← Składniki

Nasiona dyni (prażone)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Małe, chrupiące nasiona dodające tekstury i naturalnej, lekko orzechowej nuty. Praż je na suchej patelni przed użyciem.

Wartości odżywcze (na 100g)

559 kcal Kalorie
30,0g Białko
10,7g Węglowodany
49,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Nowoczesna sałatka z pieczonej dyni piżmowej, jarmużu, granatu i ricotty salata

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ciasto francuskie

Kawa espresso, świeżo zaparzona

Syrop trzcinowy

Mleko (do rozrobienia lukru)

Wiórki czekoladowe

Tofu (opcjonalnie, zamiennik za halloumi)

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 12

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 10

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 24

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Mini kanapki z wędzonym łososiem

⏱️ 45 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje
→

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy
Zobacz wszystkie aktualności →