← Składniki

Panko (bułka tarta)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Japońska bułka tarta panko daje lekko chrupiącą strukturę crumble bez nasiąkania tłuszczem.

Wartości odżywcze (na 100g)

350 kcal Kalorie
8,0g Białko
70,0g Węglowodany
2,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Warstwowe carpaccio z pieczonych buraków z marynowaną gruszką, kremem z koziego sera i orzechowym crumble

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Kasztany ugotowane, obrane

Homary

Berbere (przyprawa)

Czosnek granulowany

Bryndza podhalańska

Migdały prażone (całe)

🆕 Najnowsze przepisy

Zielona sałatka z sosem czosnkowym (wersja halloween)

⏱️ 25 min 👁 39

Sałatka z brokułami i serem cheddar

⏱️ 45 min 👁 40

Sałatka z owocami tropikalnymi i pieczoną dynią (halloweenowy twist)

⏱️ 60 min 👁 34

Sałatka z makaronem w kształcie potworów

⏱️ 50 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Puszyste Placuszki Twarogowe 'Leśne Skrzaty' z Sosem Jagodowym

⏱️ 50 min 📂 Śniadania
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →