← Składniki

Panko (bułka tarta)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Japońska bułka tarta panko daje lekko chrupiącą strukturę crumble bez nasiąkania tłuszczem.

Wartości odżywcze (na 100g)

350 kcal Kalorie
8,0g Białko
70,0g Węglowodany
2,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Warstwowe carpaccio z pieczonych buraków z marynowaną gruszką, kremem z koziego sera i orzechowym crumble

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Sos sojowy ciemny

Świeży szczypiorek

Pasta z czarnych oliwek (tapenade)

Kandyzowana skórka cytrynowa

Olej rzepakowy (zastępczo za masło)

Melasa

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 70

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 65

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 65

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 56

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka Mocy z Pieczonym Batatem, Komosą i Złotym Dressingiem

⏱️ 40 min 📂 Obiady
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →