Papaja suszona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Papaja suszona to słodki, tropikalny owoc o intensywnym pomarańczowo-czerwonym wnętrzu, po wysuszeniu staje się bardziej skondensowana, lekko gumowata i błyszcząca, z wyraźnym aromatem mango i moreli. Smak jest mocno cukrowy, z delikatną kwaskowatością i tropikalną nutą, która dobrze komponuje się z innymi suszonymi owocami. Jako składnik energetyczny dostarcza błonnika, naturalnych cukrów, beta-karotenu (prekursora witaminy A), potasu oraz przeciwutleniaczy, a częściowo zachowuje również właściwości enzymu papainy wspomagającej trawienie. Sprawdza się jako przekąska, dodatek do musli, trail mixów, ciast, deserów, sałatek czy sosów i sals, a także na desce serów. Przechowywać w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu; po otwarciu najlepiej w lodówce, a dłuższe przechowywanie można przedłużyć przez zamrożenie.

Wartości odżywcze (na 100g)

327 kcal Kalorie
1,5g Białko
82,0g Węglowodany
0,5g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Olej oliwkowy

🥬

Czerstwe pieczywo pszenne

🥬

Matcha (zielona herbata w proszku)

🥬

Płatki ryżowe (rice crispies)

Koncentrat pomidorowy 30%

Wołowina (rostbef lub antrykot) - cienkie plastry

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 6

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 5

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe knedle ziemniaczane z makiem, powidłami śliwkowymi i palonym masłem (Bramborové šišky s mákem)

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →