Papaja suszona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Papaja suszona to słodki, tropikalny owoc o intensywnym pomarańczowo-czerwonym wnętrzu, po wysuszeniu staje się bardziej skondensowana, lekko gumowata i błyszcząca, z wyraźnym aromatem mango i moreli. Smak jest mocno cukrowy, z delikatną kwaskowatością i tropikalną nutą, która dobrze komponuje się z innymi suszonymi owocami. Jako składnik energetyczny dostarcza błonnika, naturalnych cukrów, beta-karotenu (prekursora witaminy A), potasu oraz przeciwutleniaczy, a częściowo zachowuje również właściwości enzymu papainy wspomagającej trawienie. Sprawdza się jako przekąska, dodatek do musli, trail mixów, ciast, deserów, sałatek czy sosów i sals, a także na desce serów. Przechowywać w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu; po otwarciu najlepiej w lodówce, a dłuższe przechowywanie można przedłużyć przez zamrożenie.

Wartości odżywcze (na 100g)

327 kcal Kalorie
1,5g Białko
82,0g Węglowodany
0,5g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Arkusze nori

Kurkuma w proszku

Tuńczyk w sosie własnym (odsączony)

Chili mielone (ostra papryka)

Sól drobnoziarnista

Masło migdałowe

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Szaszłyki z cukinii, pomidora i koziego sera

⏱️ 40 min 📂 Grillowanie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →