Papaja suszona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Papaja suszona to słodki, tropikalny owoc o intensywnym pomarańczowo-czerwonym wnętrzu, po wysuszeniu staje się bardziej skondensowana, lekko gumowata i błyszcząca, z wyraźnym aromatem mango i moreli. Smak jest mocno cukrowy, z delikatną kwaskowatością i tropikalną nutą, która dobrze komponuje się z innymi suszonymi owocami. Jako składnik energetyczny dostarcza błonnika, naturalnych cukrów, beta-karotenu (prekursora witaminy A), potasu oraz przeciwutleniaczy, a częściowo zachowuje również właściwości enzymu papainy wspomagającej trawienie. Sprawdza się jako przekąska, dodatek do musli, trail mixów, ciast, deserów, sałatek czy sosów i sals, a także na desce serów. Przechowywać w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu; po otwarciu najlepiej w lodówce, a dłuższe przechowywanie można przedłużyć przez zamrożenie.

Wartości odżywcze (na 100g)

327 kcal Kalorie
1,5g Białko
82,0g Węglowodany
0,5g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Makaron pełnoziarnisty

Małże (oczyszczone, bez muszli)

Ricotta salata

Kurki

Cebula żółta, pokrojona w pióra

Kapusta kiszona (odciśnięta)

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zrazy wieprzowe z burakami i żurawiną (polska-nowoczesna)

⏱️ 90 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →