Menu

Papryka wędzona (pimentón)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Papryka wędzona (pimentón) to drobno mielony proszek o intensywnej, głębokiej czerwieni i wyraźnym aromacie dymu, występujący w wersjach łagodnej (dulce), półsłodkiej (agridulce) i ostrej (picante). Smak łączy słodycz suszonej papryki z przyjemną nutą dymu, która podbija potrawy bez dodatkowej wilgoci czy tłuszczu. Pod względem odżywczym jest niskokaloryczna, bogata w karotenoidy (w tym prowitaminy A), witaminę E i przeciwutleniacze oraz, w odmianach ostrzejszych, kapsaicynę o właściwościach przeciwzapalnych i przyspieszających metabolizm. Działa korzystnie na wzrok, skórę i układ odpornościowy. W kuchni pimentón używa się do dań takich jak paella, gulasze, chorizo, marynaty, sosy, pieczone warzywa i jajka, gdzie nadaje głębi smaku i koloru. Przechowuje się go w szczelnym pojemniku, w chłodnym, ciemnym miejscu, z dala od wilgoci i światła; dla optymalnego aromatu najlepiej zużyć w ciągu 6–12 miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
14,1g Białko
54,0g Węglowodany
13,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

BBQ Pulled Pork

⏱️ 360 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Nasiona chia

Mąka kokosowa

🥬

Olej sezamowy (z prażonego sezamu)

Żurawina suszona

🥬

Crème fraîche 18%

🥬

Liście dębu

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 33

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 38

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Rosół z kury z makaronem

⏱️ 180 min 📂 Kuchnia europejska

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →