Menu

Parówki

Opis

Parówki to krótkie, cylindryczne kiełbaski o gładkiej, jasnoróżowej lub beżowej powierzchni, miękkiej, soczystej konsystencji i łagodnym, lekko wędzonym, słonym smaku, który dobrze komponuje się z wieloma dodatkami. Zwykle produkowane z mięsa wieprzowego, drobiowego lub mieszanki, dostarczają łatwo przyswajalnego białka oraz witamin z grupy B, żelaza i cynku, lecz mogą zawierać znaczną ilość tłuszczu nasyconego i soli, dlatego warto wybierać wersje chudsze lub drobiowe i spożywać umiarkowanie jako element zrównoważonej diety. W kuchni parówki świetnie sprawdzają się w hot dogach, do śniadań z jajkami, w zupach, zapiekankach czy grillowane, są także popularne jako szybka przekąska dla dzieci. Przechowuje się je w lodówce w temperaturze poniżej 4°C, w oryginalnym opakowaniu do daty przydatności, po otwarciu szczelnie owinięte i spożyć w 2–3 dni; można je również zamrażać (najlepiej do 1–2 miesięcy), a przed podaniem dokładnie podgrzać, gdyż często są wstępnie gotowane.

Wartości odżywcze (na 100g)

295 kcal Kalorie
11,5g Białko
3,0g Węglowodany
27,3g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g
Kategorie

🥗 Podobne składniki

Udko z kurczaka

Cała kurczak

Pierś z indyka

Schab wieprzowy

Karkówka wieprzowa

Żeberka wieprzowe

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 63

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 35

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ciasto Cappuccino w stylu Słodkiego Bloga — puszysty biszkopt z kremem kawowo-mascarpone i karmelem cappuccino

⏱️ 150 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →