Menu

Pasta z tamaryndowca

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Pasta z tamaryndowca to gęsta, lepkawa masa o ciemnobrązowej barwie i intensywnym, słodko-kwaśnym smaku z nutami owocowymi i lekko karmelowymi. Jest skoncentrowana i aromatyczna, daje przyjemny kwasowy akcent bez ostrej goryczy. Z punktu widzenia wartości odżywczych dostarcza błonnika, naturalnych kwasów organicznych (jak kwas winowy i jabłkowy), pewne ilości witaminy C oraz minerałów takich jak potas i magnez, a także antyoksydanty; umiarkowane spożycie może wspierać trawienie i dostarczać składników odżywczych charakterystycznych dla owoców tropikalnych. W kuchni pasta z tamaryndowca jest wszechstronna: używa się jej do sosów, dressingów, curry, marynat, chutneyów, zup i deserów, gdzie równoważy smaki słodkie i tłuste. Przechowywać ją należy w szczelnym pojemniku w lodówce, gdzie utrzyma świeżość przez kilka tygodni; dla dłuższego przechowywania warto porcjować i zamrażać. Unikać zanieczyszczeń przy nabieraniu i trzymać z dala od bezpośredniego światła oraz źródeł ciepła.

Wartości odżywcze (na 100g)

239 kcal Kalorie
2,8g Białko
62,5g Węglowodany
0,6g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Gorąca czekolada / gorzka czekolada 70%

🥬

Śmietanka 36% (do lodów)

🥬

Mieszanka sałat z rukolą

Czernidłak kołpakowaty

🥬

Świeże grzyby leśne (np. kurki, borowiki)

Marchewka

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 62

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 31

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenny Grzaniec Jabłkowy z Pomarańczą i Rozmarynem

⏱️ 25 min 📂 Kuchnia europejska

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →