← Składniki

Czarny ryż

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Pełnoziarnisty, lekko orzechowy ryż (forbidden rice). Wybieraj opakowania czystego ziaren bez mieszanki; przed gotowaniem przepłucz pod zimną wodą, aby usunąć nadmiar skrobi.

Wartości odżywcze (na 100g)

360 kcal Kalorie
8,9g Białko
78,0g Węglowodany
3,5g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sezonowy azjatycko-fusion bowl z czarnym ryżem, glazurowanym tofu i pieczonymi burakami (wegańskie)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Wywar drobiowy

Czerwona papryczka chili

Skórka z pomarańczy

Ocet balsamiczny (do dekoracji, opcjonalnie)

Matcha (zielona herbata w proszku)

Prosecco (wino musujące)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 70

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 65

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 65

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 56

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenna Herbata Dyniowa z Pianką Klonową

⏱️ 25 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →