← Składniki

Czarny ryż

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Pełnoziarnisty, lekko orzechowy ryż (forbidden rice). Wybieraj opakowania czystego ziaren bez mieszanki; przed gotowaniem przepłucz pod zimną wodą, aby usunąć nadmiar skrobi.

Wartości odżywcze (na 100g)

360 kcal Kalorie
8,9g Białko
78,0g Węglowodany
3,5g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sezonowy azjatycko-fusion bowl z czarnym ryżem, glazurowanym tofu i pieczonymi burakami (wegańskie)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Dojrzałe pomidory

Arkusz nori

Liście kaffir lime

Pomidory passata (przecier)

Morela

Kwiaty jadalne (np. fiołki, nagietek)

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z łososia z puree z grochu (polska-nowoczesna)

⏱️ 45 min 👁 64

Ziemniaki pieczone z filetem z dorsza i ziołami (polska-tradycyjna)

⏱️ 40 min 👁 118

Rybne roladki z serem i ziołami

⏱️ 50 min 👁 62

Makrela w miodzie i musztardzie z pęczakiem i młodymi szparagami

⏱️ 35 min 👁 62

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Grillowane brzoskwinie z burratą, szynką parmeńską i miętowym winegretem

⏱️ 25 min 📂 Kuchnia włoska
→

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy
Zobacz wszystkie aktualności →