Pierniczki korzenne (np. katarzynki)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Pierniczki korzenne, takie jak katarzynki, mają intensywny, słodko-pikantny aromat dzięki mieszance cynamonu, goździków, imbiru, gałki muszkatołowej i miodu, a ich kolor waha się od złocistego do głębokiego brązu, z gładką lub lekko spękaną powierzchnią, często z lukrem lub posypką cukrową. Tekstura może być krucha lub miękka w środku, zależnie od receptury i czasu dojrzewania ciasta. Pod względem odżywczym są źródłem węglowodanów i kalorii, zawierają niewielkie ilości białka i tłuszczu oraz śladowe ilości błonnika i minerałów. Korzenne przyprawy dostarczają antyoksydantów i substancji o właściwościach przeciwzapalnych oraz wspomagających trawienie, lecz pierniczki najlepiej traktować jako smakołyk spożywany umiarkowanie. Świetnie komponują się z herbatą, kawą, grzanym winem, jako dodatek do deserów, dekoracja świąteczna lub upominek. Przechowuj je w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym miejscu; polukrowane zachowają świeżość dłużej, a na dłuższy czas można zamrozić.

Wartości odżywcze (na 100g)

430 kcal Kalorie
6,0g Białko
75,0g Węglowodany
12,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sernik Świąteczny z Piernikowym Spodem i Żurawiną

⏱️ 150 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Kukurydza, z puszki

Sos holenderski

Malina liofilizowana (posypka)

Kozi ser lub feta

Rabarbar świeży

Nasiona słonecznika prażone

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Żurek na zakwasie

⏱️ 60 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →