Budyń śmietankowy bez cukru

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Budyń śmietankowy bez cukru to gęsta, kremowa masa o jasno-kremowym kolorze i jedwabistej konsystencji, która daje pełny, mleczny smak z delikatną nutą wanilii lub śmietanki, przy braku wyraźnej słodyczy jeśli nie dosładzany substytutami. Wyglądem przywodzi na myśl tradycyjny budyń, lecz o lżejszym profilu smakowym, łatwo przyjmujący dodatki. Pod względem odżywczym produkt bez dodatku cukru zwykle ma niższą wartość energetyczną i mniejszy wpływ na poziom glukozy we krwi niż wersje dosładzane; jeśli jest na bazie mleka, dostarcza białka i wapnia, warto jednak zwrócić uwagę na zawartość tłuszczu i ewentualnych słodzików. W kuchni sprawdza się jako deser samodzielny, baza do parfait z owocami, krem do tortów, nadzienie naleśników lub dodatek do musli. Przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku w temperaturze 2–6°C i spożyć w ciągu 48–72 godzin; unikać wielokrotnego ogrzewania, przed podaniem wymieszać, a zamrażanie nie jest zalecane ze względu na zmianę struktury.

Wartości odżywcze (na 100g)

343 kcal Kalorie
0,5g Białko
85,0g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Czekoladowa Fantazja z Kajmakiem i Nutą Cytryny

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Bita śmietana

Imbir mielony

Shimeji białe

Brzoskwinia

Gorąca kawa

Ser twardy dojrzewający (np. gruyère, parmezan)

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 35

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Szampan z owocami

⏱️ 10 min 📂 Napoje

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →