Piernik korzenny

🌱 Wegetariańskie

Opis

Piernik korzenny to aromatyczna mieszanka przypraw o ciepłym, słodko-pikantnym smaku z dominującymi nutami cynamonu, imbiru, goździków i gałki muszkatołowej, czasem wzbogacona kardamonem i skórką pomarańczy; ma postać drobnego, ciemnobrązowego proszku o intensywnym, korzennym zapachu, który przywodzi na myśl świąteczne wypieki. Jako przyprawa piernikowa dostarcza praktycznie zerowej ilości kalorii w typowych porcjach, za to jest bogata w związki bioaktywne i przeciwutleniacze pochodzące ze składników, które mogą wspierać trawienie i działać przeciwzapalnie. Najczęściej używa się jej do pierników, ciast, ciasteczek, muffinów, płatków śniadaniowych, sosów, marynat oraz rozgrzewających napojów typu grzane wino czy kakao, gdzie podkreśla słodycz i dodaje głębi smaku. Aby zachować aromat, przechowuj w szczelnie zamkniętym opakowaniu w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu; najlepiej zużyć w ciągu 6–12 miesięcy dla optymalnej świeżości.

Wartości odżywcze (na 100g)

350 kcal Kalorie
5,0g Białko
75,0g Węglowodany
3,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Dzik w sosie szyszkowym z knedlikiem karlowarskim

⏱️ 240 min 🔴 hard

🥗 Podobne składniki

Sok z granatu świeżo wyciśnięty

Mleko 0%

Wiórki kokosowe (opcjonalnie)

Żółta papryka

Olej sezamowy z prażonego sezamu

Ajvar

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pasta z awokado i bazylią

⏱️ 20 min 📂 Dania wegańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →