Pokruszone ciastka maślane

🌱 Wegetariańskie

Opis

Pokruszone ciastka maślane to delikatne, złociste okruchy o wyraźnym maślanym aromacie i kruchym, rozpadającym się w ustach wnętrzu. Wygląd ich waha się od drobnego piasku po większe kawałki, nadające potrawom przyjemną teksturę i apetyczny kolor. Pod względem odżywczym są źródłem węglowodanów i tłuszczów, dostarczają kalorii oraz niewielkich ilości białka i składników mineralnych w zależności od receptury; zawierają też nasycone tłuszcze z masła, dlatego warto spożywać je z umiarem jako szybką energię lub dodatek smakowy. W kuchni sprawdzają się jako spód do serników i tart, kruszonka do deserów, baza do kulinarnych „crumble” oraz chrupiący dodatek do lodów, jogurtów i sałatek owocowych. Przechowuj je w szczelnym pojemniku w suchym, chłodnym miejscu, z dala od światła; ciastka z kremem trzymaj w lodówce, a na dłużej można je zamrozić, zachowując szczelność opakowania.

Wartości odżywcze (na 100g)

480 kcal Kalorie
6,0g Białko
68,0g Węglowodany
21,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Błyskawiczne Lody z Suchego Lodu o Smaku Waniliowo-Karmelowym

⏱️ 30 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Biała kapusta świeża

Ser halloumi

Pszenica (ziarna)

Skórka z limonki (starta)

Kruszony lód

🥬

Szafran (niewielka ilość)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 10

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 9

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 39

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kurczak po tajsku z mleczkiem kokosowym

⏱️ 45 min 📂 Dania główne

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →