Agar-agar

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Agar-agar w proszku to bezbarwny lub lekko kremowy proszek o neutralnym, delikatnie morskim aromacie, który po rozpuszczeniu i ostudzeniu tworzy przezroczystą, jędrną i kruchą galaretkę o wyższej temperaturze topnienia niż żelatyna. Jako produkt pochodzenia algowego składa się głównie z polisacharydów (błonnika), jest praktycznie bezkaloryczny, nie zawiera tłuszczu ani cholesterolu i bywa wykorzystywany jako roślinny zamiennik żelatyny; błonnik ten może wspierać perystaltykę jelit i uczucie sytości, a także pomagać w regulacji poziomu glukozy i lipidów przy zrównoważonej diecie. W kuchni agar-agar sprawdza się do przygotowania wegańskich galaretek, kremów, pannacotty, deserów, klarowania bulionów, zagęszczania dżemów i sosów oraz w technikach molekularnych. Przechowuje się go w szczelnym, suchym i chłodnym miejscu, z dala od światła i wilgoci; w takiej formie zachowuje trwałość przez długi czas, a po otwarciu warto używać szczelnych pojemników, by uniknąć zbrylania.

Wartości odżywcze (na 100g)

306 kcal Kalorie
6,2g Białko
80,9g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g
Znany też jako
agar-agar w proszku agar agar (proszek) agar-agar (opcjonalnie, alternatywa wegańska) agar-agar (proszek) agar-agar (alternatywa dla żelatyny)

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Wegański jogurtowy sernik z nerkowców i jogurtu sojowego

⏱️ 90 min 🟡 medium

Świąteczna tofuryba w morskiej skórce (wegańska)

⏱️ 120 min 🟡 medium

Galaretka z czerwonego wina (Francuska)

⏱️ 60 min 🟡 medium

Chmurki Delicje — waniliowo-malinowe ptysie w czekoladowej skorupce (wersja wegańska)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Tatar ze śledzia na pumperniklu z musem chrzanowym i kawiorem z buraka

⏱️ 90 min 🟡 medium

Tatar ze Śledzia na Pumperniklu z Musem Chrzanowym i Kawiorem z Buraka

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Kość wieprzowa

Lody waniliowe

Polędwiczka wieprzowa

Kruszony lód

Świeża żurawina do dekoracji

Marakuja (pulp z owocu) - opcjonalnie

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 20

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Gołąbki w sosie pomidorowym z pęczakiem

⏱️ 90 min 📂 Dania główne
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →