Sok malinowy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Sok malinowy to intensywnie rubinowy, klarowny lub lekko zmętniały napój o aromacie świeżych owoców. Jego smak łączy naturalną słodycz z przyjemną kwasowością i subtelną cierpkością, a wersje z miąższem dodają delikatnej struktury i głębi aromatu. Zawiera witaminę C, niewielkie ilości witamin z grupy B, minerały oraz polifenole, przede wszystkim antocyjany i elagitaniny, które pełnią rolę przeciwutleniaczy; jest niskotłuszczowy, lecz względnie kaloryczny ze względu na naturalne cukry, dlatego warto spożywać go umiarkowanie. W kuchni używa się go do napojów, koktajli i koktajli bezalkoholowych, sorbetów i deserów, sosów do dziczyzny i drobiu, dressingów, marynat oraz jako dodatek do czekolady i wanilii. Po otwarciu przechowywać w lodówce w szczelnie zamkniętej butelce i zużyć w ciągu kilku dni; na dłużej najlepiej zamrozić lub przechowywać jako koncentrat w chłodnym, ciemnym miejscu.

Wartości odżywcze (na 100g)

280 kcal Kalorie
0,2g Białko
69,0g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Róże Karnawałowe z Ciasta Francuskiego z Malinowym Lukrem

⏱️ 40 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Pieprz różowy

Kukurydza konserwowa (odsączona)

🥬

Prażone pestki dyni — opcjonalnie (do posypania)

🥬

Łuska babki jajowatej

🥬

Mielone mięso z piersi kurczaka

Filet z kurczaka

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 4

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 3

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Elastyczne Tortille Pszenne w Stylu 'Lepsze Niż z Budki'

⏱️ 80 min 📂 Kuchnia meksykańska

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →