← Składniki

Schab wieprzowy (bez kości)

Opis

Chude mięso z kręgosłupa wieprzowego. Wybierz świeży, jasnoróżowy kawałek bez przebarwień i z minimalną ilością tłuszczu przy krawędziach. Nadaje się do pieczenia i krojenia na plastry.

Wartości odżywcze (na 100g)

242 kcal Kalorie
27,0g Białko
0,0g Węglowodany
14,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Tradycyjny pieczony schab z jabłkami i rozmarynem z pieczonymi warzywami

⏱️ 150 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Lecytyna sojowa w proszku

Makaron ryżowy (bún)

Brukselka (małe główki, pokrojone cienko)

Gin (opcjonalny, alkoholowy dodatek)

Ser gorgonzola

Sok jabłkowy (klarowny)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 2

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 2

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 2

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 2

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sezonowy duet: karmelizowane gruszki z kremem kokosowo-matcha i kruszonką gryczano-migdałową (fusion)

⏱️ 90 min 📂 Kuchnia fusion
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →