← Składniki

Ser feta (opcjonalny, pokruszony)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Krucha, słona feta jako opcjonalny element dla wersji niewegańskiej — dodaje kremowej, słonej nuty. Można pominąć lub zastąpić tofu.

Wartości odżywcze (na 100g)

264 kcal Kalorie
14,2g Białko
4,1g Węglowodany
21,3g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zimowa sałatka z pieczonej dyni piżmowej, jarmużu, komosy i granatu

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Olej roślinny

Mocna kawa espresso

Lubczyk świeży

Microgreens (kiełki mieszane)

Mleko migdałowe niesłodzone

Sól morska

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z łososia z puree z grochu (polska-nowoczesna)

⏱️ 45 min 👁 64

Ziemniaki pieczone z filetem z dorsza i ziołami (polska-tradycyjna)

⏱️ 40 min 👁 118

Rybne roladki z serem i ziołami

⏱️ 50 min 👁 62

Makrela w miodzie i musztardzie z pęczakiem i młodymi szparagami

⏱️ 35 min 👁 62

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kotlet schabowy z kapustą

⏱️ 90 min 📂 Obiady
→

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy
Zobacz wszystkie aktualności →