← Składniki

Ser feta (opcjonalny, pokruszony)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Krucha, słona feta jako opcjonalny element dla wersji niewegańskiej — dodaje kremowej, słonej nuty. Można pominąć lub zastąpić tofu.

Wartości odżywcze (na 100g)

264 kcal Kalorie
14,2g Białko
4,1g Węglowodany
21,3g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zimowa sałatka z pieczonej dyni piżmowej, jarmużu, komosy i granatu

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Miód (opcjonalnie)

Pomidory pelati (całe obrane)

Kasztany jadalne (ugotowane, obrane)

Espresso (stężone)

Flądra

Śmietana roślinna kwaśna (sojowa) - opcjonalnie

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 2

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 2

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 2

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 2

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Surówka z białej kapusty z chrzanem i rabarbarem (wielkanocny twist)

⏱️ 30 min 📂 Dodatki
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →