← Składniki

Ser twardy (np. parmezan, grana padano)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Dodaje słonego, orzechowego smaku umami. Nie jest konieczny, ale znacząco wzbogaca danie. Można użyć tańszego odpowiednika.

Wartości odżywcze (na 100g)

431 kcal Kalorie
38,0g Białko
4,1g Węglowodany
29,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Jednogarnkowe Makaronowe Cudo z Kurczakiem i Szpinakiem

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Obierki z marchewki

Filety śledziowe solone a'la matjas

Korzeń imbiru

Świeży filet z dorsza

Cząber

Chleb pszenny (duży, niekrojony bochenek)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zimowy koktajl pomarańczowo-granatowy 02961e4d z pianką kokosową

⏱️ 40 min 📂 Sylwester
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →