Menu

Ser żółty tarty

🌱 Wegetariańskie

Opis

Ser żółty tarty to wygodna forma półtwardego sera o kremowej, jasnożółtej do intensywnie żółtej barwie i drobnej, włóknistej konsystencji. W smaku jest łagodny do umiarkowanie wyrazisty, lekko słonawy i orzechowy, z przyjemną kremową nutą zależną od sera bazowego (Gouda, Cheddar, Edam). Jako produkt bogaty w białko, wapń, fosfor oraz witaminy A i B12 wspiera zdrowie kości i utrzymanie masy mięśniowej, choć zawiera tłuszcze nasycone i sód, więc warto spożywać go z umiarem. Tarty ser doskonale sprawdza się na pizzy, w zapiekankach, makaronach, sosach, zupach i omletach, szybko się topi i daje złocistą skórkę. Przechowuj go w lodówce w szczelnym pojemniku lub worku, odsączając nadmiar wilgoci; najlepiej zużyć w ciągu kilku dni. Można zamrażać krótkoterminowo, pamiętając o możliwej zmianie tekstury.

Wartości odżywcze (na 100g)

356 kcal Kalorie
25,0g Białko
1,3g Węglowodany
27,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Tęczowe Naleśniki Szpinakowe z Kurczakiem i Warzywami

⏱️ 60 min 🟡 medium

Tęczowe Naleśniki Warzywne z Kurczakiem i Sosem Jogurtowym

⏱️ 75 min 🟡 medium

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Jajko kurze 'l'

Cukier puder do posypania

Czerstwa bułka pszenna

cukier

Tymianek suszony

Świeży imbir (obrany)

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 61

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 31

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zupa grzybowa z makaronem

⏱️ 90 min 📂 Wigilia

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →