Skórka otarta z limonki

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Skórka otarta z limonki to drobno zairsowana, intensywnie zielona skórka o świeżym, żywym aromacie cytrusów z nutami kwiatowymi i lekko gorzką, aromatyczną oleistością. Wygląda jak cienkie paski lub drobny proszek, który dodaje potrawom zarówno zapachu, jak i delikatnej tekstury, podkreślając smak bez kwaskowatości soku. W niewielkich ilościach dostarcza witaminy C, błonnika i polifenoli oraz olejków eterycznych (m.in. limonenu) o działaniu przeciwutleniającym i wspomagającym trawienie. Świetnie pasuje do deserów, wypieków, sosów, marynat, dressingów, dań z ryb i owoców morza, sals, ryżu oraz koktajli jako wykończenie smakowe. Przechowywać najlepiej w szczelnym pojemniku w lodówce do kilku dni lub zamrozić na blaszce, a następnie przechowywać w zamkniętym woreczku do kilku miesięcy; można też suszyć i trzymać w ciemnym, suchym miejscu.

Wartości odżywcze (na 100g)

47 kcal Kalorie
1,5g Białko
16,0g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Tostones con Mojo de Ajo y Cilantro – Chrupiące Placki z Zielonych Bananów z Sosem Czosnkowo-Kolanowym

⏱️ 50 min 🟡 medium

Błyskawiczny Chutney Mango-Limetka z Chilli: Pogromca Mitów o Przetworach

⏱️ 60 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Pistacje prażone

Jadalny złoty pyłek (opcjonalnie)

Proso (millet)

Orkisz (ziarno)

Zioła prowansalskie

Kasza manna (semolina)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tarta z brokułami

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →