Laska cynamonu

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Laska cynamonu to suchy, zwinięty kawałek kory o ciepłej, brązowej barwie i intensywnym, słodko-pikantnym aromacie z wyraźną nutą cynamaldehydu. W smaku jest słodkawo-korzenny z lekką goryczką, dobrze rozpuszcza się w tłuszczach i płynach, uwalniając głęboki zapach, który wzbogaca zarówno desery, jak i wytrawne potrawy. Typowo używa się jej do aromatyzowania napojów, pieczenia, duszonych mięs, curry i marynat, a także w daniach śniadaniowych czy kompotach. Pod względem odżywczym laska cynamonu dostarcza niewielkiej ilości kalorii, olejków eterycznych i przeciwutleniaczy, takich jak polifenole, które mogą wspierać zdrowie metaboliczne i mieć działanie przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne przy umiarkowanym stosowaniu. Aby zachować aromat, przechowuj laski w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu; całe laski zachowują smak znacznie dłużej niż mielony cynamon.

Wartości odżywcze (na 100g)

247 kcal Kalorie
4,0g Białko
81,0g Węglowodany
1,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Sok z malin

⏱️ 45 min 🟢 easy

Cydr jabłkowy (grzany) na Wigilię

⏱️ 90 min 🟡 medium

Galaretka z czerwonego wina (Francuska)

⏱️ 60 min 🟡 medium

Herbata owocowa

⏱️ 30 min 🟢 easy

Kompot z suszonych owoców

⏱️ 90 min 🟢 easy

Grzane wino z przyprawami

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Espresso (ostudzone)

Suszone plasterki jabłka (do dekoracji, opcjonalnie)

Cynamon

Banan

Brandy (koniak) - opcjonalnie

Gałązka świeżej mięty

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kompot Truskawkowy z Nutą Wanilii i Mięty

⏱️ 30 min 📂 Dodatki

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →