Śledź

Śledź

Opis

Świeży śledź

Wartości odżywcze (na 100g)

158 kcal Kalorie

18,0g Białko

0,0g Węglowodany

9,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

Kategorie

🍳 Przepisy z tym składnikiem (5)

Zupa śledziowa

⏱️ 60 min 🟢 easy

Sałatka śledziowa z jabłkiem

⏱️ 25 min 🟢 easy

Śledź z marynowanym rabarbarem i szczawiem

⏱️ 60 min 🟡 medium

Śledź po kaszubsku z koperkiem i grillowanymi jabłkami

⏱️ 90 min 🟡 medium

Śledź marynowany z koperkiem i młodymi ziemniakami

⏱️ 240 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Dorsz

Pstrąg

Makrela

Halibut

Sandacz

Krewetki

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 21

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Szybkie zimowe crostini z kozim serkiem, pieczonym burakiem i granatem

⏱️ 30 min 📂 Przekąski

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →