Śliwki węgierki

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Śliwki węgierki to soczyste, średniej wielkości owoce o głębokiej, bordowo-fioletowej skórce i złocisto-różowym, słodko-kwaśnym miąższu, który łączy intensywną słodycz z przyjemną kwaskowatością. Mają wyraźny, owocowy aromat i gładką konsystencję po upieczeniu lub duszeniu, co czyni je atrakcyjnym dodatkiem do dań słodkich i wytrawnych. Śliwki są niskokaloryczne, dostarczają witaminy C i K, potasu, błonnika oraz przeciwutleniaczy, a zawarty sorbitol i pektyny wspierają prawidłowe trawienie i regulację jelit. W kuchni sprawdzają się świeże do deserów i sałatek, duszone na kompoty, przetwory, dżemy i ciasta, suszone jako śliwki (śliwki suszone) do przekąsek oraz jako sosy i marynaty do mięs. Przechowywać w chłodnym miejscu, nie myć przed schowaniem, ripe egzemplarze najlepiej w lodówce w perforowanej torebce i zużyć w ciągu kilku dni; można też mrozić po wydrylowaniu lub suszyć dla dłuższego przechowania.

Wartości odżywcze (na 100g)

46 kcal Kalorie
0,7g Białko
11,4g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Korzenne Ciasto Odwrócone ze Śliwkami i Kardamonem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Ekspresowa Drożdżówka Śliwkowa 'Pocałunek Lata'

⏱️ 90 min 🟡 medium

Maślane Ciasto Ucierane ze Śliwkami i Cynamonową Kruszonką

⏱️ 105 min 🟡 medium

Pieczone Klopsiki z Indyka z Sosem Śliwkowym i Purée z Pasternaku

⏱️ 75 min 🟡 medium

Lemoniada Śliwkowo-Rozmarynowa z Nutą Korzenną

⏱️ 40 min 🟢 easy

Korzenny Shrub Śliwkowy z Rozmarynem

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Twaróg (opcjonalnie)

Naturalnie mętny sok jabłkowy

Naturalny sok jabłkowy

Grzyby shitake świeże

Szpinak mrożony (rozdrobniony)

Grzanki (chrupiące kromki chleba) - opcjonalne

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 127

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 121

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 104

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 215

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tradycyjny grzaniec jabłkowo-gruszkowy z pomarańczą i cynamonem

⏱️ 45 min 📂 Sylwester

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →