Śliwki węgierki

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Śliwki węgierki to soczyste, średniej wielkości owoce o głębokiej, bordowo-fioletowej skórce i złocisto-różowym, słodko-kwaśnym miąższu, który łączy intensywną słodycz z przyjemną kwaskowatością. Mają wyraźny, owocowy aromat i gładką konsystencję po upieczeniu lub duszeniu, co czyni je atrakcyjnym dodatkiem do dań słodkich i wytrawnych. Śliwki są niskokaloryczne, dostarczają witaminy C i K, potasu, błonnika oraz przeciwutleniaczy, a zawarty sorbitol i pektyny wspierają prawidłowe trawienie i regulację jelit. W kuchni sprawdzają się świeże do deserów i sałatek, duszone na kompoty, przetwory, dżemy i ciasta, suszone jako śliwki (śliwki suszone) do przekąsek oraz jako sosy i marynaty do mięs. Przechowywać w chłodnym miejscu, nie myć przed schowaniem, ripe egzemplarze najlepiej w lodówce w perforowanej torebce i zużyć w ciągu kilku dni; można też mrozić po wydrylowaniu lub suszyć dla dłuższego przechowania.

Wartości odżywcze (na 100g)

46 kcal Kalorie
0,7g Białko
11,4g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Korzenne Ciasto Odwrócone ze Śliwkami i Kardamonem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Ekspresowa Drożdżówka Śliwkowa 'Pocałunek Lata'

⏱️ 90 min 🟡 medium

Maślane Ciasto Ucierane ze Śliwkami i Cynamonową Kruszonką

⏱️ 105 min 🟡 medium

Pieczone Klopsiki z Indyka z Sosem Śliwkowym i Purée z Pasternaku

⏱️ 75 min 🟡 medium

Lemoniada Śliwkowo-Rozmarynowa z Nutą Korzenną

⏱️ 40 min 🟢 easy

Korzenny Shrub Śliwkowy z Rozmarynem

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Suszona melisa (lemon balm)

Pietruszka (korzeń)

Mleko pełne

Koper włoski (fenkuł)

🥬

Buraki pieczone

🥬

Ser halloumi (do grillowania)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 6

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 5

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Intensywnie Czekoladowe Ciasto z Musem z Białej Czekolady i Solonym Karmelem

⏱️ 120 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →