← Składniki

Śmietanka kokosowa (gęsta część z puszki)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Gęsta część z puszki mleka kokosowego (chłodzona przez kilka godzin). Nada kremowi delikatnej, tropikalnej nuty i lekkości. Uwaga: nie jest to mleko kokosowe rozrzedzone.

Wartości odżywcze (na 100g)

230 kcal Kalorie
2,3g Białko
6,0g Węglowodany
24,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Szybkie pucharki z karmelizowanym persymonem, kremem ricotta-kokos i prażoną kruszonką

⏱️ 25 min 🟢 easy

Sezonowy duet: karmelizowane gruszki z kremem kokosowo-matcha i kruszonką gryczano-migdałową (fusion)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Jadalny brokat

Halloumi, pokrojone w plastry grubości 7-8 mm

Pomidory malinowe

Cebula dymka (szczypior)

Malina liofilizowana (posypka)

Patyczki do szaszłyków / koreczków

🆕 Najnowsze przepisy

Pieczeń rzymska z jajkiem

⏱️ 90 min 👁 13

Zielona sałatka z bazylią i serem feta

⏱️ 15 min 👁 10

Tarta z rabarbarem i delikatnym kremem śmietanowym

⏱️ 60 min 👁 20

Kotlety mielone z młodą kapustą

⏱️ 45 min 👁 14

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Rozgrzewający napój fusion: granatowo‑gruszkowy rooibos z imbirem i przyprawami

⏱️ 60 min 📂 Kuchnia fusion
→

📰 Najnowsze aktualności

09.03.2026 · Porady

8 Trików na Czysty Blat w 5 Minut: Błyskawiczne Porządki

09.03.2026 · Porady

Mrożenie jak mistrz: 9 produktów, które warto mrozić

09.03.2026 · Porady

5 sposobów na idealnie chrupiące frytki z piekarnika
Zobacz wszystkie aktualności →