Menu

Sok jabłkowy 100%

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Sok jabłkowy 100% ma klarowną lub lekko mętną konsystencję i barwę od słomkowo-złotej do bursztynowej, o naturalnej słodyczy z subtelną kwaskowością zależną od odmiany jabłek. Aromat jest świeży i owocowy, bez dodatku cukru czy sztucznych aromatów. Jest źródłem energii pochodzącej z naturalnych cukrów, zawiera potas, niewielkie ilości witaminy C i związki polifenolowe o działaniu przeciwutleniającym; wspiera nawodnienie i może uzupełniać elektrolity, lecz warto spożywać go umiarkowanie ze względu na kaloryczność. W kuchni sprawdza się jako napój, baza do koktajli, dressingów, marynat, sosów do mięs i glazur do pieczonych potraw oraz składnik deserów i pieczenia. Należy przechowywać butelkę zamkniętą w chłodnym, ciemnym miejscu; po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć zwykle w ciągu 3–7 dni zgodnie z etykietą, przed użyciem wstrząsnąć.

Wartości odżywcze (na 100g)

46 kcal Kalorie
0,1g Białko
11,0g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Korzenny Grzaniec Jabłkowo-Żurawinowy

⏱️ 30 min 🟢 easy

Jesienny Power Bowl z Pieczoną Dynią i Sosem Tahini-Jabłkowym

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Gałązka świeżej mięty

Skrobia kukurydziana (mączka ziemniaczana można zastąpić)

🥬

Orzechy nerkowca, surowe

Teff

Skórka pomarańczowa

🥬

Jabłka (słodka odmiana, np. ligol, szampion)

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 64

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Słodki chleb orkiszowy z miodem, pomarańczą i orzechami

⏱️ 120 min 📂 Śniadania

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →