Solone precle

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Solone precle to chrupiące, złociste pieczywo o charakterystycznym supłanym kształcie i wyraźnej warstwie grubej soli na powierzchni; smak jest słony, lekko maślany i przyjemnie pszenny, z kontrastem miękkiego wnętrza i twardej skórki. Są dostępne w wersjach klasycznych, maślanych i z ziarnami, co wpływa na teksturę i aromat. Pod względem odżywczym precle dostarczają przede wszystkim węglowodanów jako szybkiego źródła energii, niewielkiej ilości białka i tłuszczu oraz błonnika jeśli wykonane z mąki pełnoziarnistej, jednak zawierają także dużo sodu, dlatego warto spożywać je z umiarem. Doskonale pasują jako przekąska solo, baza do kanapek, dodatek do sałatek, przekąsek imprezowych czy parowany dodatek do piwa. Przechowywać należy w szczelnym pojemniku lub torebce w suchym, chłodnym miejscu, by zachować chrupkość; odświeżenie w piekarniku przez kilka minut przywraca kruchość.

Wartości odżywcze (na 100g)

380 kcal Kalorie
10,0g Białko
80,0g Węglowodany
2,6g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Lodowe Kanapki Brownie z Solonym Karmelem i Preclami

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Wędzony łosoś

Grzyby suszone

Sok z yuzu

Mieszanka sałat (liście zimowe)

Żeberka wieprzowe

Prażone pestki dyni

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ciasteczka serowe z makiem

⏱️ 25 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →