← Składniki

Sorgo (grain sorghum)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie
Sorgo (grain sorghum) - zdjęcie 1
Sorgo (grain sorghum) - zdjęcie 2

Opis

Bezglutenowe ziarno o orzechowym smaku. Podstawa kuchni afrykańskiej i indyjskiej. Można pękać jak popcorn lub mielić na mąkę. Odporne na suszę.

Wartości odżywcze (na 100g)

329 kcal Kalorie
10,6g Białko
72,1g Węglowodany
3,5g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g
Wróć

🥗 Podobne składniki

Orzechy laskowe

Ryż do sushi (suchy)

Smardz jadalny

Czerstwe pieczywo pszenne (np. bagietka, ciabatta)

Podgrzybki mrożone

Pomidory malinowe

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pikantne Orzeszki Sylwestrowe

⏱️ 25 min 📂 Przystawki
→

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje
Zobacz wszystkie aktualności →