← Składniki

Stek wołowy (antrykot lub polędwica)

Opis

Wybierz steki o grubości 2–3 cm, dobrej marmurkowatości (tłuszczyk w mięsie nada smaku i soczystości). Mięso powinno być w temperaturze chłodniczej, najlepiej kupić świeże w sprawdzonej masarni.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
26,0g Białko
0,0g Węglowodany
17,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Stek wołowy z sosem pieprzowym

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Banan (mrożony, pokrojony)

Czerwona cykoria (radicchio)

Marakuja

Świeże grzyby leśne (np. kurki, borowiki)

Dojrzały banan

Ser ricotta

🆕 Najnowsze przepisy

Zielona sałatka z sosem czosnkowym (wersja halloween)

⏱️ 25 min 👁 39

Sałatka z brokułami i serem cheddar

⏱️ 45 min 👁 40

Sałatka z owocami tropikalnymi i pieczoną dynią (halloweenowy twist)

⏱️ 60 min 👁 34

Sałatka z makaronem w kształcie potworów

⏱️ 50 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienne mini tartaletki z kremem z pieczonej dyni, kozim serem i karmelizowaną cebulą (wariant 862a4ae5)

⏱️ 90 min 📂 Przystawki
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →