Świeża żurawina do dekoracji

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Świeża żurawina do dekoracji to drobne, błyszczące owoce o intensywnej, rubinowej barwie i jędrnej skórce. Jej smak jest wyraźnie kwaśny z subtelną goryczką, co sprawia, że stanowi atrakcyjny kontrast kolorystyczny i smakowy na deserach, sałatkach, półmiskach serów czy koktajlach; doskonale nadaje się także do glazur, sosów żurawinowych i kompotów, a pojedyncze owoce można nabijając na wykałaczki stosować jako elegancką dekorację. Żurawina jest niskokaloryczna, bogata w błonnik, witaminę C oraz przeciwutleniacze, w tym proantocyjanidyny wspierające zdrowie dróg moczowych i ogólną odporność. Aby zachować świeżość, przechowuj ją w lodówce w przewiewnym pojemniku lub oryginalnym opakowaniu, nie myj przed schowaniem i wykorzystuj w ciągu 2–4 tygodni; na dłużej mrożenie zachowa smak i teksturę.

Wartości odżywcze (na 100g)

46 kcal Kalorie
0,4g Białko
12,0g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Korzenny Torcik Piernikowy z Frużeliną Żurawinową i Kremem Mascarpone

⏱️ 180 min 🟡 medium

Korzenny Torcik Piernikowy z Konfiturą Żurawinową i Puszystym Kremem Mascarpone

⏱️ 180 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Świeże owoce do podania

Wódka (opcjonalnie, do wersji alkoholowej)

Tuńczyk w sosie własnym (odsączony)

Kminek (kminek zwyczajny)

Małże (mule), świeże, oczyszczone

Masło migdałowe

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 40

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 46

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 31

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 29

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tęczowe Placuszki Jogurtowe 'Zdrowy Brzuszek'

⏱️ 40 min 📂 Śniadania

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →