Świeże shiitake

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Mięsiste, aromatyczne grzyby, szybko przechwycone na patelni z tamari i olejem sezamowym.

Wartości odżywcze (na 100g)

34 kcal Kalorie

2,2g Białko

6,8g Węglowodany

0,5g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Jesienne fusion: kremowe risotto z dynią Hokkaido, chrupiącym tofu i marynowanymi shiitake

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Syrop z kwiatu czarnego bzu

Bulion drobiowy

Zielona cebulka

🥬

Kumin rzymski, mielony

Musztarda dobra ostro-łagodna

🥬

Kakao 100%

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Wołowina duszona z warzywami

⏱️ 210 min 📂 Obiady

→

📰 Najnowsze aktualności

01.02.2026 · Porady

Jak uzyskać idealnie chrupiące frytki w domowej kuchni