Świeży sok z limonki

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Świeży sok z limonki ma jasny, zielonkawo-żółty kolor i przejrzystą konsystencję, o intensywnym, rześkim aromacie z nutami cytrusowej skórki i delikatną goryczką. Smak jest wyraźnie kwaśny i orzeźwiający, doskonale podkreślający inne składniki bez dominowania potrawy. W kuchni sprawdza się jako składnik marynat, dressingów, sosów do owoców morza i sałatek, baza do koktajli i lemoniad oraz wykończenie deserów i potraw azjatyckich, gdzie nadaje świeżości i balansuje tłuszcz oraz słodycz. Pod względem odżywczym świeży sok z limonki jest niskokaloryczny i bogaty w witaminę C, zawiera antyoksydanty i niewielkie ilości potasu oraz flawonoidów, co wspiera odporność, wchłanianie żelaza i trawienie w sposób ogólny korzystny dla zdrowia. Przechowywać należy schłodzony w szczelnym pojemniku do 2–3 dni, a dla dłuższego użycia zamrażać porcjami (np. w foremkach na kostki lodu), co zachowuje aromat przez kilka miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

30 kcal Kalorie
0,7g Białko
8,0g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Cosmopolitan z sokiem żurawinowym

⏱️ 15 min 🟡 medium

Margarita z solą

⏱️ 20 min 🟢 easy

Tacos de Pescado al Pastor z Salsą Ananasowo-Habanero

⏱️ 70 min 🟡 medium

Błyskawiczny Chutney Mango-Limetka z Chilli: Pogromca Mitów o Przetworach

⏱️ 60 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Bułka tarta

Sok z klementynki (świeżo wyciśnięty)

Czarna fasola konserwowa

Mleko do ciasta

Ości i głowy z białych ryb

Mleko 3,2% do budyniu

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe curry z dyni i ciecierzycy z mlekiem kokosowym i szpinakiem

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →