Menu

Twaróg na sernik lub serek homogenizowany waniliowy

🌱 Wegetariańskie

Opis

Twaróg na sernik to biały, ziarnisty, lekko kwaśny ser o delikatnej, nieco grudkowatej strukturze, podczas gdy serek homogenizowany waniliowy ma gładką, kremową konsystencję i słodkawo-waniliowy aromat. Oba dostarczają cennych białek i wapnia wspierających mięśnie i kości; twaróg zwykle ma niższą zawartość cukru i zmienną zawartość tłuszczu, natomiast serek homogenizowany często zawiera dodatek cukrów i tłuszczów oraz czasem stabilizatory, co podnosi kaloryczność, ale zapewnia kremowość i łatwość użycia. W kuchni twaróg idealnie nadaje się do serników, farszów, naleśników i wytrawnych dań, a serek homogenizowany waniliowy znakomicie sprawdza się jako baza deserów, kremów, polew, smoothie czy smarowideł. Przechowywać w lodówce w temperaturze 2–6°C w oryginalnym opakowaniu lub szczelnym pojemniku, używać czystą łyżką i spożyć przed datą ważności; zamrażanie jest możliwe, lecz może zmienić strukturę i smak.

Wartości odżywcze (na 100g)

140 kcal Kalorie
9,0g Białko
15,0g Węglowodany
5,0g Tłuszcze

Informacje

🥗 Podobne składniki

Dżem morelowy (do nadziewania)

Wytrawne białe wino

🥬

Mleczko kokosowe gęste

Orzechy włoskie (posiekane)

Kefir

Papryka wędzona (opcjonalnie)

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 33

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 39

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kaczka w pomarańczach

⏱️ 240 min 📂 Kuchnia europejska

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →