← Składniki

Twaróg (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Chudy twaróg jako opcjonalna posypka — sypka, lekko słona tekstura dodaje kontrastu i „polskiego” charakteru. Można użyć serka wiejskiego rozdrobnionego.

Wartości odżywcze (na 100g)

98 kcal Kalorie
11,1g Białko
3,4g Węglowodany
4,3g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Uliczny Rozgrzewacz 285a1a53: Gęsty eliksir gryczano-buraczany z maślankową pianą

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Mielone mięso z indyka

Syrop daktylowy

Jeżyny

Banan (mrożony, pokrojony)

Płatki parmezanu

Zielone winogrona bezpestkowe

🆕 Najnowsze przepisy

Zielona sałatka z sosem czosnkowym (wersja halloween)

⏱️ 25 min 👁 39

Sałatka z brokułami i serem cheddar

⏱️ 45 min 👁 40

Sałatka z owocami tropikalnymi i pieczoną dynią (halloweenowy twist)

⏱️ 60 min 👁 34

Sałatka z makaronem w kształcie potworów

⏱️ 50 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Bezalkoholowy smoothie

⏱️ 20 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →