Kruszony lód

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kruszony lód to neutralny smakowo, bezwonny składnik o chłodzącym, przyjemnie chrupiącym odczuciu i wyglądzie złożonym z drobnych, nieregularnych, przejrzystych płatków przypominających śnieg. Jako praktycznie czysta woda nie dostarcza kalorii ani makroskładników, ale wspomaga nawodnienie, szybką regulację temperatury ciała i może łagodzić opuchliznę lub podrażnienia skóry; nie zastępuje jednak źródła składników odżywczych. Kruszony lód znajduje uniwersalne zastosowanie w barze i kuchni — idealny do koktajli, drinków, granit, chłodnych napojów i smoothie, do serwowania owoców morza, deserów i sałatek oraz do prezentacji potraw wymagających szybkiego schłodzenia. Przechowuje się go w zamrażarce w szczelnym worku lub pojemniku, by uniknąć sklejania i absorpcji zapachów; najlepiej przygotowywać świeży, używać szybko po rozmrożeniu i zawsze dbać o czystość wody oraz urządzeń do kruszenia.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Koktajl owocowy

⏱️ 20 min 🟢 easy

Mojito z limonką

⏱️ 20 min 🟢 easy

Piña Colada z ananasem

⏱️ 15 min 🟢 easy

Musujący napój zimowy z granatem, imbirem i rozmarynem (wersja bezalkoholowa lub z prosecco)

⏱️ 40 min 🟡 medium

Mojito z miętą i limonką

⏱️ 15 min 🟢 easy

Musujący napój zimowy z klementynką i granatem

⏱️ 25 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Filet z łososia

Kakao niesłodzone do obtaczania

Pomarańcze krwiste (blood orange)

Tuńczyk w sosie własnym (odsączony)

Sumak (przyprawa)

Endywia (cykoria belgijska)

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 11

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 9

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 23

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Czarodziejski budyń waniliowy

⏱️ 20 min 📂 Desery dla dzieci

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →