Kruszony lód

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kruszony lód to neutralny smakowo, bezwonny składnik o chłodzącym, przyjemnie chrupiącym odczuciu i wyglądzie złożonym z drobnych, nieregularnych, przejrzystych płatków przypominających śnieg. Jako praktycznie czysta woda nie dostarcza kalorii ani makroskładników, ale wspomaga nawodnienie, szybką regulację temperatury ciała i może łagodzić opuchliznę lub podrażnienia skóry; nie zastępuje jednak źródła składników odżywczych. Kruszony lód znajduje uniwersalne zastosowanie w barze i kuchni — idealny do koktajli, drinków, granit, chłodnych napojów i smoothie, do serwowania owoców morza, deserów i sałatek oraz do prezentacji potraw wymagających szybkiego schłodzenia. Przechowuje się go w zamrażarce w szczelnym worku lub pojemniku, by uniknąć sklejania i absorpcji zapachów; najlepiej przygotowywać świeży, używać szybko po rozmrożeniu i zawsze dbać o czystość wody oraz urządzeń do kruszenia.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Koktajl owocowy

⏱️ 20 min 🟢 easy

Mojito z limonką

⏱️ 20 min 🟢 easy

Piña Colada z ananasem

⏱️ 15 min 🟢 easy

Musujący napój zimowy z granatem, imbirem i rozmarynem (wersja bezalkoholowa lub z prosecco)

⏱️ 40 min 🟡 medium

Mojito z miętą i limonką

⏱️ 15 min 🟢 easy

Musujący napój zimowy z klementynką i granatem

⏱️ 25 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Budyń waniliowy w proszku

Koniak

Ricotta salata (opcjonalnie)

Gin (opcjonalnie, do wersji alkoholowej)

Ziarna sezamu

Kawa espresso w proszku (instant)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 26

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 35

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 32

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 30

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tradycyjny grzaniec jabłkowo-pomarańczowy z kardamonem i wanilią (wariant a734aa4a)

⏱️ 40 min 📂 Kuchnia europejska
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →