Menu

Twaróg sernikowy (tłusty, mielony)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Twaróg sernikowy (tłusty, mielony) to kremowy, gładko zmielony twaróg o jasnobiałej barwie i delikatnie kwaskowatym, bogatym mlecznym smaku; dzięki wyższej zawartości tłuszczu ma aksamitną, pełną strukturę idealną do miksowania. Jego konsystencja ułatwia uzyskanie jednolitego, wilgotnego wnętrza wypieków i kremów. Jest dobrym źródłem białka wysokiej jakości, wapnia, fosforu oraz witamin z grupy B, co wspiera budowę mięśni i zdrowie kości, jednak ze względu na tłustość warto spożywać go umiarkowanie. Typowo używa się go do serników, mas do naleśników i pierogów, farszów słodkich i wytrawnych, kremów, dipów oraz nadzień do ciast i deserów. Przechowywać w lodówce w szczelnym opakowaniu w temperaturze 2–6°C, spożyć w ciągu kilku dni od otwarcia; można zamrozić do użytku w wypiekach, pamiętając o zmianie struktury po rozmrożeniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

165 kcal Kalorie
11,0g Białko
4,0g Węglowodany
12,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sernik Królewski z Orzechami Pekan w Karmelu

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Przyprawa ras el hanout

Suszone płatki chili

Mąka pszenna (kruszonka)

Masło (do ciasta)

Bulgur drobny

Dziczyzna (sarna)

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 37

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Wiśniowa Chmurka na Delikatnym Biszkopcie (wersja Słodki Blog)

⏱️ 120 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →