Wanilia w laskach

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Wanilia w laskach to ciemnobrązowe, błyszczące strąki o miękkiej, lekko lepkiej powierzchni i intensywnym, ciepłym aromacie z nutami kremowymi, kwiatowymi i lekko drzewnymi; wnętrze wypełniają drobne, czarne nasionka bogate w skoncentrowany zapach. Pod względem odżywczym laski wanilii dostarczają niewielu kalorii i jedynie śladowych ilości witamin oraz minerałów, ale zawarte w nich związki aromatyczne, w tym wanilina, wykazują działanie przeciwutleniające i są powiązane z łagodzeniem stanów zapalnych oraz korzystnym wpływem na nastrój i trawienie. W kuchni wanilia doskonale komponuje się z deserami takimi jak kremy, lody, ciasta, sosy i kremy angielskie, ale nadaje szlachetny akcent także daniom wytrawnym i napojom; laski można naciąć, wyskrobać ziarenka lub macerować w płynach. Przechowywać je należy w szczelnym, nieprzezroczystym pojemniku w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu z dala od wilgoci i źródeł ciepła; nie zaleca się chłodzenia w lodówce, ponieważ powoduje to ich wysychanie, za to można je zakonserwować w cukrze lub alkoholu.

Wartości odżywcze (na 100g)

288 kcal Kalorie
0,1g Białko
12,7g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Bączki Wigilijne

⏱️ 60 min 🟡 medium

Crème brûlée klasyczne

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Posiekane orzechy

Sok z marakui (passiflory)

Amarantus

Mleko roślinne

Chleb pszenny

Semolina (do podsypania)

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 12

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 10

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 24

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ziemniaki Confit z Solankową Kruszonką i Emulsją z Palonego Masła

⏱️ 120 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →