Wędzona śliwka

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Wędzona śliwka ma intensywny, słodko‑kwaśny smak z wyraźną nutą dymu i karmelizowaną głębią; skóra przybiera ciemny, bursztynowo‑mahoniowy kolor, a miąższ jest jędrny, soczysty i lekko lepkawy. Jako przetworzony owoc dostarcza błonnika, potasu oraz przeciwutleniaczy i witamin takich jak witamina K i pewne ilości witaminy A i C, co sprzyja trawieniu, równowadze elektrolitowej i ochronie komórek, przy jednoczesnym umiarkowanym udziale cukrów naturalnych. W kuchni wędzona śliwka świetnie komponuje się z mięsem (wieprzowina, drób, dziczyzna), dodaje głębi serom, sałatkom, sosom i glazurze oraz wzbogaca desery i koktajle. Przechowuj ją w chłodnym, suchym miejscu jeśli jest hermetycznie zapakowana, a po otwarciu w lodówce w szczelnym pojemniku; dla dłuższego przechowywania można zastosować zamrażanie lub vakuum.

Wartości odżywcze (na 100g)

240 kcal Kalorie
2,2g Białko
64,0g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Królewski Barszcz Czerwony z Nutą Żurawiny i Rozmarynu

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Kapusta czerwona

Kakao niesłodzone do obtaczania

Krem balsamiczny lub redukcja balsamiczna

Świeże grzyby leśne (np. kurki, borowiki)

Wiórki kokosowe niesłodzone

Natto

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Makrela wędzona z chlebem, twarogiem i szczawiem

⏱️ 10 min 📂 Przekąski

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →