← Składniki

Semolina do podsypania

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Drobną semoliną posypuje się deskę/łopaty do pizzy, by ciasto nie przywierało; daje chrupiącą podstawę.

Wartości odżywcze (na 100g)

360 kcal Kalorie
11,0g Białko
72,0g Węglowodany
1,5g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pizza z salami

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Płatki kukurydziane (zmielone)

Miód (lipowy)

Prażone solone orzeszki ziemne

Tuńczyk świeży (stek)

Rukiew wodna (watercress)

Świeży filet z dorsza

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ptysie z kremem waniliowym

⏱️ 180 min 📂 Ciasta i wypieki
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →