Menu

Żelatyna (proszek, opcjonalnie)

Opis

Żelatyna w proszku jest bezbarwnym, niemal przezroczystym proszkiem o neutralnym, niearomatycznym smaku, który po rozpuszczeniu i stężeniu daje gładką, sprężystą i delikatnie topiącą się w ustach konsystencję. Pod względem odżywczym to przede wszystkim białko pochodzenia zwierzęcego bogate w aminokwasy takie jak glicyna i prolina, niskokaloryczne, praktycznie nie zawiera tłuszczu ani węglowodanów; może wspierać zdrowie stawów, skóry i przewodu pokarmowego, choć nie jest kompletnym źródłem wszystkich niezbędnych aminokwasów. W kuchni żelatyna świetnie sprawdza się jako środek żelujący i stabilizujący w deserach typu panna cotta, galaretki, kremy, musy, terriny czy glazury; warto pamiętać, że surowe ananasy, kiwi i papaja zawierają enzymy rozkładające żelatynę i wymagają krótkiej obróbki cieplnej. Przechowywać ją należy w szczelnym opakowaniu, w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu, z dala od wilgoci; otwarte opakowanie najlepiej zużyć w rozsądnym czasie, by zachować pełną zdolność żelującą.

Wartości odżywcze (na 100g)

365 kcal Kalorie
85,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Zimne nóżki

⏱️ 240 min 🟡 medium

Zimne nóżki z galarety

⏱️ 480 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Koncentrat pomidorowy 30%

Kozi ser

🥬

Baza węglowodanowa z resztek

Cukier (do marynaty)

Sorgo (grain sorghum)

Dojrzałe awokado

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 61

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 31

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Lekki jak chmurka mus z białej czekolady z sosem malinowym i nutą mięty

⏱️ 45 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →