Kozi ser

🌱 Wegetariańskie

Opis

Kozi ser ma wyrazisty, lekko kwaskowaty i ziemisty smak, który w zależności od rodzaju może być delikatnie kremowy (sery świeże) lub bardziej intensywny i pikantny z twardą skórką (sery dojrzewające). Jego barwa waha się od śnieżnobiałej do kremowo-żółtej, a konsystencja od sypkiej i kruszącej się po aksamitną. Pod względem odżywczym kozi ser dostarcza wartościowego białka, wapnia, fosforu i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak witamina A, a często zawiera mniej laktozy niż ser krowi, co ułatwia trawienie u wrażliwych osób. W kuchni sprawdza się w sałatkach, tartach, zapiekankach, jako pasta do kanapek oraz dodatek do miodu, orzechów i owoców, a także do pizzy i dań z grilla. Przechowywać należy w lodówce owinięty w pergamin lub specjalny papier do sera, w temp. około 2–6°C; sery świeże najlepiej spożyć w ciągu kilkunastu dni, dojrzewające zachowują świeżość dłużej, a przed podaniem warto wyjąć je na 15–30 minut, by odzyskały aromat.

Wartości odżywcze (na 100g)

364 kcal Kalorie
21,0g Białko
0,0g Węglowodany
29,0g Tłuszcze

Informacje

Znany też jako
kozi ser (rolada) kozi ser (świeży) kozi ser (miękki, typu chèvre) kozi ser miękki kozi ser (ser miękki) kozi ser (miękki) kozi ser miękki (opcjonalnie) kozi ser (chevre) kozi serek (miękki) kozi ser miękki (chèvre)

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Sałatka z buraków i koziego sera

⏱️ 90 min 🟡 medium

Sałatka z buraków i koziego sera

⏱️ 90 min 🟡 medium

Sałatka z buraków i orzechów

⏱️ 90 min 🟡 medium

Sałatka z buraków i koziego sera

⏱️ 45 min 🟡 medium

Sałatka zimowa z pieczoną dynią, granatem i jarmużem

⏱️ 60 min 🟡 medium

Zimowa sałatka z pieczonych buraków, pomarańczy, granatu i koziego sera

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Purée z dyni

Maliny liofilizowane

Chrzan tarty ostry

Jogurt naturalny (gęsty, 3.2%)

Nasiona granatu (opcjonalnie)

Wędzona papryka mielona (opcjonalna)

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 18

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 16

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 34

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 14

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kreatywna Zapiekanka 'Czysta Lodówka'

⏱️ 45 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →