Zielony groszek mrożony

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Bogate w białko roślinne i błonnik; wybieraj groszek bez dodatku soli i cukru, najlepiej mrożony szybko-połowicznie (IQF) — zachowuje kolor i smak.

Wartości odżywcze (na 100g)

81 kcal Kalorie

5,4g Białko

14,5g Węglowodany

0,4g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Krem z groszku z miętą

⏱️ 40 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Gruszka (do infuzji)

Pietruszka (korzeń)

🥬

Mieszanka sałat (baby spinach i rukola zastępującą rukolę? użyj mixu zimowego)

🆕 Najnowsze przepisy

Pieczony omlet z kapustą pekińską, szynką z indyka i koperkiem

⏱️ 50 min 👁 51

Karp w galarecie z kiszoną kapustą i musem chrzanowym

⏱️ 240 min 👁 18

Grillowane plastry białej kapusty z sosem szczypiorkowym

⏱️ 45 min 👁 15

Zdrowa panierka z kaszy gryczanej i płatków owsianych

⏱️ 40 min 👁 29

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sezonowy koktajl fusion: mandarynka z matchą i pianą kokosową

⏱️ 30 min 📂 Kuchnia fusion

→

📰 Najnowsze aktualności

01.02.2026 · Porady

Jak uzyskać idealnie chrupiące frytki w domowej kuchni