← Składniki

Zielony groszek mrożony

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Bogate w białko roślinne i błonnik; wybieraj groszek bez dodatku soli i cukru, najlepiej mrożony szybko-połowicznie (IQF) — zachowuje kolor i smak.

Wartości odżywcze (na 100g)

81 kcal Kalorie
5,4g Białko
14,5g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Krem z groszku z miętą

⏱️ 40 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Pestki słonecznika

Mleczko kokosowe pełnotłuste (min. 17% tłuszczu)

Łosoś filet ze skórą

Gin

Rosół wołowy

Kumkwaty

🆕 Najnowsze przepisy

Zielona sałatka z sosem czosnkowym (wersja halloween)

⏱️ 25 min 👁 39

Sałatka z brokułami i serem cheddar

⏱️ 45 min 👁 40

Sałatka z owocami tropikalnymi i pieczoną dynią (halloweenowy twist)

⏱️ 60 min 👁 34

Sałatka z makaronem w kształcie potworów

⏱️ 50 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Szybkie pieczone gruszki z kremem ricotta i ziarnami granatu (wariant 6fa0d2bc)

⏱️ 35 min 📂 Ciasta i wypieki
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →