← Składniki

Zielony groszek mrożony

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Bogate w białko roślinne i błonnik; wybieraj groszek bez dodatku soli i cukru, najlepiej mrożony szybko-połowicznie (IQF) — zachowuje kolor i smak.

Wartości odżywcze (na 100g)

81 kcal Kalorie
5,4g Białko
14,5g Węglowodany
0,4g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Krem z groszku z miętą

⏱️ 40 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Tofu (opcjonalnie, zamiennik za halloumi)

Kostki lodu

Udka z kurczaka (bez kości, bez skóry)

Czarny ryż

Łopatka wieprzowa

Musztarda

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 50

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 48

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 45

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 105

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe Lody Truskawkowe z Białą Czekoladą i Nutą Bazylii

⏱️ 120 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje
→

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy
Zobacz wszystkie aktualności →