Żółtko (dodatkowe)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Żółtko (dodatkowe) to intensywnie żółty, kremowy fragment jaja o bogatym, lekko maślanym smaku i aksamitnej konsystencji, który znacznie wzbogaca barwę i strukturę potraw. Zawiera skoncentrowane składniki odżywcze: zdrowe tłuszcze, białko, witaminy A, D, E i K oraz witaminy z grupy B, dużo choliny, a także luteinę i zeaksantynę korzystne dla wzroku; jest też źródłem żelaza, selenu i fosforu. Ze względu na wysoką zawartość cholesterolu warto stosować je z umiarem w zrównoważonej diecie. Dodatkowe żółtko doskonale sprawdza się przy zagęszczaniu sosów, majonezów i kremów, w deserach takich jak kremy i lody, a także w wypiekach, makaronach i pieczywie dla większej kruchości i wilgotności. Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 24–48 godzin; na dłużej można mrozić po roztrzepaniu z odrobiną cukru lub soli (aby zapobiec żelowaniu), podpisując datę i rozmrażając w lodówce przed użyciem.

Wartości odżywcze (na 100g)

322 kcal Kalorie
15,9g Białko
3,6g Węglowodany
26,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Ślimaczki drożdżowe z truskawkowym budyniem i migdałową kruszonką

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Espresso zaparzony

Filet z sandacza

Gruszka (dojrzała, twarda)

Batat

Ogórek

Miąższ mandarynki (bez skórek)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Faworki z cukrem pudrem

⏱️ 60 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →