Woda lodowata

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Woda lodowata to bezbarwna, krystalicznie czysta i pozbawiona wyraźnego smaku ciecz o intensywnie orzeźwiającym, chłodzącym odczuciu w ustach; jej wygląd może być podkreślony przez drobne pęcherzyki powietrza lub cienką warstwę szronu przy bardzo niskiej temperaturze. Pod względem odżywczym woda nie dostarcza kalorii ani makroskładników, a w wersjach mineralnych zawiera elektrolity; jej regularne picie wspiera nawadnianie organizmu, termoregulację, funkcje metaboliczne, trawienie i kondycję skóry, a także pomaga w kontroli apetytu. W kuchni woda lodowata jest niezastąpiona przy zatrzymywaniu procesu gotowania warzyw w kąpieli lodowej, schładzaniu ciast i kremów, przygotowywaniu napojów i koktajli oraz regulacji konsystencji ciasta i sosów; sprawdza się zawsze, gdy potrzeba szybkiego schłodzenia lub odświeżenia składników. Przechowuj ją w czystych, szczelnych naczyniach w lodówce lub chłodnym miejscu, z dala od silnych zapachów, i zużywaj świeżą w ciągu kilku dni.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Wytrawna Galette z Kurczakiem, Szparagami i Serem Kozim

⏱️ 110 min 🟡 medium

Rustykalne Galette z Grzybami Leśnymi, Kozim Serem i Tymiankiem

⏱️ 110 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Gałka muszkatołowa (mielona)

Masło niesolone (82% tłuszczu)

Szpik kostny

Pancetta

Sałata rzymska

Chrzan tarty (słodko‑ostrzeżny)

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Leśne Jeżyki z Płatków Owsianych

⏱️ 30 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →