Przepisy na: lekki obiad

lekki obiad

Znaleziono 77 przepisów

Tortilla z serem i szpinakiem
Przekąski Dania wegetariańskie
15 min Łatwy 143

Tortilla z serem i szpinakiem

Delikatna tortilla z roztopionym serem i aromatycznym szpinakiem to szybka, wiosenna przekąska idealna na drugie śniadanie lub lekki obiad. Danie łączy świeży szpinak podsmażony z cebulą i...

15 min
Łatwy
143
Grillowana sałatka wiosenna z truskawkami i szparagami
Sałatki Dania wegetariańskie
25 min Łatwy 149

Grillowana sałatka wiosenna z truskawkami i szparagami

Lekka, wiosenna sałatka łącząca słodycz grillowanych truskawek z delikatną goryczką rukoli i chrupkością zielonych szparagów. Danie jest wegetariańskie, szybkie — idealne na 25 minut — i świetnie...

25 min
Łatwy
149
Burgery z soczewicy z awokado
Przekąski
45 min Średni 200

Burgery z soczewicy z awokado

Wegetariańskie burgery z soczewicy z kremowym awokado i lekkim sosem jogurtowo-musztardowym. To przekąska o polskim twistie: soczewica zapewnia sycącą konsystencję i białko roślinne, płatki owsiane...

45 min
Średni
200
Ciepła sałatka ze szparagów i szynki dojrzewającej z rukolą
Sałatki Kuchnia fusion
40 min Średni 109

Ciepła sałatka ze szparagów i szynki dojrzewającej z rukolą

Ciepła sałatka ze szparagów i szynki dojrzewającej z rukolą to lekka, wiosenna kompozycja łącząca świeże, zielone akcenty sezonu (szparag, szczaw) z intensywnym, słonym aromatem dojrzewającej...

40 min
Średni
109
Sałatka z burakami i serem feta z rukolą i orzechami włoskimi
Sałatki Dania wegetariańskie
20 min Łatwy 136

Sałatka z burakami i serem feta z rukolą i orzechami włoskimi

Orzeźwiająca, wiosenna sałatka łącząca słodycz pieczonych buraków, słonawy kremowy ser feta oraz pieczone orzechy włoskie na lekko pikantnej rukoli. Danie inspirowane kuchnią śródziemnomorską z...

20 min
Łatwy
136
Sałatka letnia z młodym bobem, pomidorami malinowymi, ogórkiem gruntowym i chipsami z obierek ziemniaczanych
Sałatki Dodatki
45 min Średni 66

Sałatka letnia z młodym bobem, pomidorami malinowymi, ogórkiem gruntowym i chipsami z obierek ziemniaczanych

Orzeźwiająca sałatka zero waste, która łączy soczysty młody bób z miękkimi pomidorami malinowymi, chrupiącym ogórkiem gruntowym i domowymi chipsami z obierek ziemniaczanych. Danie wykorzystuje...

45 min
Średni
66
Szparagi grillowane z oscypkiem, rukolą i orzechami włoskimi
Sałatki Kuchnia fusion
40 min Średni 138

Szparagi grillowane z oscypkiem, rukolą i orzechami włoskimi

Nowoczesna, wiosenna sałatka łącząca delikatne, lekko dymne szparagi z roztopionym oscypkiem, świeżą rukolą i chrupiącymi orzechami włoskimi. Danie łączy polskie składniki sezonowe z wyraźnym...

40 min
Średni
138
Sałatka z rukoli, gruszek i orzechów
Sałatki Kuchnia regionalna Polski
20 min Łatwy 197

Sałatka z rukoli, gruszek i orzechów

Lekka, zimowa sałatka łącząca pieczone/w świeżej wersji soczyste gruszki, pikantną rukolę oraz chrupiące orzechy włoskie z kremowym serem pleśniowym i prostym dressingiem na bazie oleju rzepakowego...

20 min
Łatwy
197
Sałatka z młodymi warzywami i fetą
Sałatki Dania wegetariańskie
25 min Łatwy 172

Sałatka z młodymi warzywami i fetą

Lekka, wiosenna sałatka łącząca chrupkość młodych warzyw (szparag, rzodkiewka, młoda marchewka) z delikatną kremowo-słoną fetą i orzechową nutą prażonego słonecznika. Idealna jako przystawka lub...

25 min
Łatwy
172
Sałatka z rukolą i owocami
Sałatki Dania wegetariańskie
15 min Łatwy 229

Sałatka z rukolą i owocami

Lekka, wiosenna sałatka łącząca pieprzną rukolę z soczystymi truskawkami i słodką gruszką, dopełniona kremowym serem kozim i chrupiącymi orzechami. Dressing na bazie oleju rzepakowego i octu...

15 min
Łatwy
229
Sałatka letnia z grillowanym oscypkiem, młodymi ziemniakami i truskawkowym winegretem
Sałatki Grillowanie
60 min Średni 39

Sałatka letnia z grillowanym oscypkiem, młodymi ziemniakami i truskawkowym winegretem

Letnia sałatka łącząca polski, wędzony oscypek z młodymi ziemniakami i orzeźwiającym truskawkowym winegretem. Danie łączy nuty słonego, dymnego sera z delikatną słodyczą truskawki i świeżością...

60 min
Średni
39
Frittata z młodymi warzywami (wiosenna)
Dania wegetariańskie Dania główne
30 min Łatwy 142

Frittata z młodymi warzywami (wiosenna)

Lekka, puszysta frittata z sezonowymi, młodymi warzywami — idealna propozycja na wiosenne śniadanie, lekki obiad lub piknik. Danie wywodzi się z kuchni włoskiej, ale tutaj wykorzystujemy polskie,...

30 min
Łatwy
142